Catégorie Alimentation

Tous les conseils sur l'alimentation et les repas

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    La salade, le plat d’été parfait !

    Lorsque les beaux jours arrivent, on a envie de manger léger. La salade est alors le plat idéal. Elle peut se composer de différents ingrédients selon les goûts de chacun. En été, on…

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    Comment choisir son café ?

    Avec les nombreuses variétés de café sur le marché, il peut être difficile de savoir quel type de café est le mieux pour vous. Cet article vous aidera à comprendre les différences entre…

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    Calculer les calories d’un aliment

    Il est important de connaître la valeur nutritive des aliments que l’on consomme et de savoir comment les calculer pour atteindre ou maintenir un poids idéal. Les calories sont une unité de mesure…