Catégorie Alimentation
Tous les conseils sur l'alimentation et les repas
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Enceinte : comment bien manger ?
Pendant la grossesse, le fœtus puise ses éléments nutritifs dans les aliments ingérés par sa maman. Il est donc important que cette dernière s’alimente très bien pour permettre à son bébé d’être en…
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Quels aliments contiennent du gluten ?
Le gluten est une protéine présente dans les aliments commercialisés sur le marché alimentaire. Ce serait bien d’identifier ces aliments dans lesquels il se trouve le plus souvent. D’ailleurs, ceci permettrait d’éviter une…
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La cuisine du vin avec votre plat préféré
Comment accorder votre vin avec votre plat préféré ? Vous allez apprendre comment le vin peut compléter votre repas et vous donnera des idées pour choisir le bon vin pour chaque plat. La…
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La biscotte, un aliment simple et nourrissant
Une biscotte est un aliment simple et nourrissant. Elle est composée de farine, de levure, de sel et d’eau. La biscotte est cuite au four et peut être consommée seule ou accompagnée de…
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La différence entre les chips et les frites
Chips ou frites ? Ces deux aliments sont très populaires. Ils sont beaucoup consommés en france et sont souvent servis avec du ketchup ou de la mayonnaise. La différence entre les chips et…
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Sélection des meilleures pizzas surgelées
La pizza surgelée est l’un des aliments préférés des Français et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Les pizzas surgelées sont pratiques, savoureuses et surtout abordables, ce qui en fait l’un des…
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La châtaigne, un aliment complet et savoureux
La châtaigne est un aliment complet et savoureux. Elle est riche en vitamines, en minéraux et en antioxidants. La châtaigne est également une excellente source de fibres. La châtaigne, un aliment riche en…
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Quel est le jeûne intermittent le plus efficace ?
Le jeûne intermittent est une pratique de plus en plus courante, mais il y a encore beaucoup de confusion à son sujet. De nombreuses personnes ne savent pas quel type de jeûne intermittent…
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Nos astuces pour inciter les enfants à manger des légumes
Les enfants ont souvent du mal à manger des légumes, mais il existe quelques astuces pour les inciter à en manger. Il faut d’abord les présenter de manière attrayante, en les découpant par…
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Quels pains pour les intolérants au gluten ?
Le pain est un aliment incontournable dans notre culture. On le consomme à tous les repas, et parfois même au goûter pour les enfants. Mais que faire quand on est intolérant au gluten…
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La détox pour perdre du poids
Vous avez décidé de vous mettre au régime et vous voulez perdre du poids rapidement ? La détox est faite pour vous ! En effet, en suivant un régime détox, vous allez pouvoir…
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Tous les bienfaits du miel
Le miel est une substance sucrée produite par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Il est riche en vitamines et en minéraux, et possède de nombreuses propriétés médicinales. Le miel est…
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Cuisiner léger : nos conseils
En cette période de l’année, on a tous envie de manger un peu plus léger. Voici nos meilleurs conseils pour cuisiner léger sans perdre en gourmandise ! La cuisson à la vapeur, une…
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Manger végétarien sans carences
En suivant un régime végétarien équilibré, il est possible de ne pas souffrir de carences. Pourtant, de nombreuses personnes ont des doutes et des inquiétudes quant à la possibilité de manger végétarien tout…
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Quelle alimentation pour prendre du volume ?
Vous voulez prendre du volume et vous savez que les protéines sont essentielles pour favoriser la prise de muscle. Mais lesquels choisir parmi tous les aliments riches en protéines ? Voici une sélection…
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Les chips, un aliment addictif ?
La chips est un aliment très populaire, notamment auprès des enfants et des adolescents. Pourtant, elle est souvent critiquée car elle est considérée comme un aliment « malsain » et « addictif ».…
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Les dates de péremption et le gaspillage
Selon une étude publiée en 2016 par le ministère de l’Agriculture, de l’Alimentation, de la Pêche, de la Ruralité et de l’Aménagement du Territoire, 20 % des Français jettent leurs aliments à cause…
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La salade, le plat d’été parfait !
Lorsque les beaux jours arrivent, on a envie de manger léger. La salade est alors le plat idéal. Elle peut se composer de différents ingrédients selon les goûts de chacun. En été, on…
